ポイズン入りインスタントコーヒー

私は、エスプレッソなどの本物のコーヒーには砂糖を入れませんが、韓国人のお友達が出来て以来、インスタントコーヒーには、ミルクと砂糖を入れて飲むという習慣ができました。

彼女達は、コーヒーのことをコピーというので、我が家で「コピーを飲む」と言えば、それは、お砂糖、ミルク入りの韓国流インスタントコーヒーなのです。

しかし、万年ダイエッターの私としては、糖分は気になるところなので、カロリー０のスプレンダという甘味料を使っています。

夫が私の「コピー」を作ってくれる時に、いつも、「はい、ポイズン（毒）入り！」と一声かけて、私に「コピー」をくれるのです。

スプレンダは他の０カロリー甘味料と違って、砂糖の味がするところが気に入っていたのですが、今回、本当にスプレンダがポイズンなのかチェックしました。

結論は・・・「あっ、毒かも。」です。
まず、自然派ではないところ。
そして、なんと、厳密には、カロリー０ではなかった・・・。
血糖値も上がるそうです。
５００個入りスプレンダを購入したことが悔やまれる今日この頃。
なくなったら、ラカントSをゲットしたいと思います。
（捨てることができない私は節約主婦？）

０カロリー甘味料は自然派がいいよね+1 !

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